Please follow us on facebook for the most up to date information https://www.facebook.com/MumfreysPharmacy
Mumfrey's Pharmacy Logo

Manténgase sano!

  • Posted February 3, 2025

Cold Water Plunges May Help Ice Out Stress and Improve Sleep

A new study suggests ice baths and cold showers after exercise may help reduce stress, improve sleep and slightly boost quality of life, but the benefits appear short-lived -- and more high-quality research is needed.

El servicio de noticias de salud es un servicio para los usuarios de la página web de Mumfrey's Pharmacy gracias a HealthDay. Mumfrey's Pharmacy ni sus empleados, agentes, o contratistas, revisan, controlan, o toman responsabilidad por el contenido de los artículos. Por favor busque consejo médico directamente de un farmacéutico o de su médico principal.
Derechos de autor © 2025 HealthDay Reservados todos los derechos.